Sunday, 14/08/2022 - 05:13|
Chào mừng bạn đến với cổng thông tin điện tử của Trường THCS Chợ Chu

BÀI TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG MỘT SỐ BỆNH MÙA ĐÔNG

Mùa đông xuân, thời tiết lạnh, mưa phùn, độ ẩm không khí cao thường gặp rất nhiều bệnh đặc biệt là các bệnh sốt phát ban, quai bị, ho gà, cúm, viêm mũi, viêm họng  …vv. Do ảnh hưởng của thời tiết, nên bề mặt niêm mạc yếu, dễ nhiễm các bệnh về đường hô hấp (ho, hắt hơi).  Đối tượng dễ mắc bệnh chủ yếu là người già và trẻ em do sức đề kháng yếu. Triệu chứng thường gặp và dễ nhận biết khi mắc bệnh như sốt, và kèm theo là hắt hơi liên tục, chảy nước mắt, nước mũi, đỏ mắt, đau nhức cơ, khớp, đau đầu...vv.  Để phòng tránh sốt vi rút nói riêng và các bệnh thường gặp vào mùa đông -xuân nói chung, chúng ta cần thường xuyên giữ vệ sinh cá nhân tốt, như vệ sinh răng miệng bằng dung dịch nước muối hoặc nước súc miệng fluor, nhỏ thuốc mũi, thuốc mắt. Hoặc theo phương pháp chữa bệnh cổ truyền, lấy tỏi giã lấy nước nhỏ mũi cũng rất hiệu quả.

Nên giữ ấm cơ thể, nhất là vùng đầu, cổ và chân bằng cách đội mũ, quàng khăn, đi tất. Khi bị sốt, dễ mất nước, vì vậy các em nên uống đủ nước (nước đun sôi để ấm), nhất là nước hoa quả, dùng khăn chườm mát hạ sốt. không nên mặc quá nhiều quần áo, tránh tình trạng làm sốt cao hơn, ra mồ hôi khiến bị cảm lạnh.Tăng cường chế độ dinh dưỡng, nên ăn thức ăn khi còn nóng, thức ăn loãng, dễ tiêu cung cấp cho cơ thể đủ lượng ca-lo cần thiết để tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó, cần giữ gìn vệ sinh nơi ăn ở và môi trường chung quanh, như phát quang bụi rậm, khơi thông cống rãnh...Nếu trường hợp các em bị sốt vi rút, hoặc sốt chưa rõ nguyên nhân, các em không nên đến trường, cần nghỉ học, tránh lây nhiễm cho các bạn khác, mặt khác, đến cơ sở y tế để các thầy thuốc chẩn đoán, tư vấn chăm sóc và điều trị kịp thời.  Khi có việc ra ngoài đường, nên hạn chế tiếp xúc không khí lạnh bằng việc đeo khẩu trang, vừa có tác dụng ngăn ngừa bụi bẩn vừa có tác dụng ủ ấm cho đường hô hấp trên. Trên đây là bài tuyên truyền phòng chống bệnh cảm cúm, sốt vi rút mùa đông – xuân. Mong rằng các em sẽ có những kiến thức để phòng chống bệnh tốt hơn, bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Người thực hiện

 

 

 

Hoàng Nhanh        

 

 

TPT

 

 

 

Nguyễn Thị Kim Thoa

 

Bài tin liên quan
Chính phủ điện tử
Tin đọc nhiều
Liên kết website
Thống kê truy cập
Hôm nay : 1
Hôm qua : 20
Tháng 08 : 291
Năm 2022 : 55.232